Cantidad de El selenio, Se en Queso, pasteurizado, pimiento morrón
En 100 g (Gramos) de Queso, pasteurizado, pimiento morrón hay 14.5 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Queso, pasteurizado, pimiento morrón.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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125.1 µg
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Queso, pasteurizado, pimiento morrón
Queso, pasteurizado, pimiento morrón es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Queso, pasteurizado, pimiento morrón se enumeran a continuación.
Agua
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39.08 g
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39.08%
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La energía (calorías)
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375 kcal
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Energía (julios)
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1571 kJ
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Proteína
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22.13 g
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22.13%
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lípido total (grasa)
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31.2 g
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31.2%
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Ceniza
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5.84 g
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5.84%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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1.73 g
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1.73%
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Fibra, dietética total
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0.1 g
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0.1%
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Azúcares, total de
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0.62 g
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0.62%
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Calcio, Ca
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614 mg
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0.61%
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Hierro, Fe
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0.42 mg
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El magnesio, Mg
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22 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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744 mg
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0.74%
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Potasio, K
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162 mg
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0.16%
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Sodio, Na
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915 mg
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0.92%
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Zinc, Zn
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2.98 mg
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Cobre, Cu
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0.033 mg
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El manganeso, Mn
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0.016 mg
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El selenio, Se
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14.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.3 mg
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Nutrientes en Queso, pasteurizado, pimiento morrón